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おばぁちゃんの知恵袋

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忘れる仕組みとは？？

2023/02/24

こんにちは！今回は、「忘れる仕組みについて」です。

忘れる原因として、「劣化」「干渉」の2つの理由が関係

しています。

「劣化」とは、いったん覚えたことを、時間の経過とともに

忘れるということです。例えば、今日のお昼ご飯は何を食べた

か、昨日の夜は何をしていたか、を思い出せない。みたいなこと

です。

「干渉」とは、いろいろな情報が頭の中を駆け巡っていて、思い

出せなくなることをいいます。例えば、人の名前で「庄司さん」

と「新庄さん」どっちだっけ？？「成績」の「せき」って「積」と

「績」どっちだっけ？？？みたいなことです。

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ホスピタリティについて

2023/01/30

ホスピタリティに考えてみたいと思います。

ホスピタリティとサービスとは違うのでしょうか？

サービスの語言は西洋において奴隷が主人に対してサービスすると言うことからのようです。

「サービス」は、お客様に対して利便性を与える、役に立つ、尽くすことといえるでしょうか。お客様が想定できる、または期待している範囲のものです。

ホスピタリティとは、キリスト教の巡礼者にたいしてこころから寄り添い、おもてなしをするこれが語源だそうです。

日本では四国48ヶ所巡礼者に対してのこころからのおもてなし、寄り添う姿が浮かびます。

私も商売をしていますが、お客様に対してサービスをする。

お客様もこの店はサービスが良いとか悪いとか、

一方的なように思います。

ホスピタリティは心からの発露であり、思いやり、温かな優しさ、相互間の信頼性。

そしてそこから他へ発展していくのかなあ？と思う今日この頃です。

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器用、不器用

2022/11/28

器用な人、不器用な人。

人は生まれながら、1度聞いただけで、何でもこなす人がいる一方で、何度言われても出来ない人がいる。

一般に器用な人の方が重宝がられる。

何でもいい面が有れば悪い面もある。

初め器用な人はどんどん前に進むが、本当のものをつかまないうちに進んでしまうこともある。

けれど不器用な人はとことんやらないと納得できない。

こんな人が大器晩成。

器用な人よりちょっと鈍感で誠実な人の方が良いのかもしれない。

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救急車を呼ぼうか迷ったら。

2022/08/17

こんにちは！お盆が過ぎ、じめじめした暑さが続いて

おりますが、いかがお過ごしでしょうか。さて今回は

「救急車を呼ぶか、呼ばないか迷ったら」についてです。

皆さんは、「うちの人が具合悪そうにしていて辛そう。

こういうときって、救急車呼んだ方がいいのかな」と思っ

たこと、ありませんか？こんな時に便利な＃７１１９を

ご紹介します！

＃７１１９　救急安心センター事業に電話をかけると、

医師や看護師などの相談員が親切・丁寧に相談に乗って

くれます。救急車を呼ぶべきか、自分で後日病院に行く

べきかアドバイスをしてくれます。緊急の場合は、消防

署に電話を転送するなどの支援にも対応しています。

困ったときはぜひ、ご利用ください！！

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季節の挨拶

2022/07/01

こんにちは！！今年は早々と梅雨明けし厳しい暑さと

なりそうですね・・・車の中に入った瞬間とんでもない

熱気が襲ってくる。そんな日々です。

さて今回は、時候の挨拶についてです。皆さんは、お手紙

やメールを書くとき、どんな挨拶文を使っていますか？

日本は四季がある国なので、季節によって挨拶文を使い

分けなければなりません。

時候の挨拶には「漢語調」と「和語調」の2種類があります。

「漢語調」とは以下のようなものです。

・猛暑の候

・小暑の候

・向暑の候

・盛夏の候

「和語調」とは以下のようなものをいいます。

・梅雨入りし毎日蒸し暑いですが、いかがお過ごしですか。

・梅雨明けが近づきいよいよ夏本番を迎えますが皆様の体調は

いかがですか。

・セミの鳴き声が響き渡り厳しい暑さを感じる日々が続いて

おりますが皆様お変わりございませんか。

ぜひ参考にしてみてください！！

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高尿酸血症・痛風について知ろう！！

2022/04/24

こんにちは！！新年度が始まって少し経ちましたが

いかがお過ごしでしょうか？？そろそろお花見の季節

ですね。

今回は、「高尿酸血症・痛風について」です！

高尿酸血症とは、尿酸が増えすぎた状態をいいます。尿酸と

いうのは、プリン体の老廃物です。プリン体は食品から摂取

するものと体内で作られるものと２つあります。

プリン体が含まれている食品はビール、肉、魚卵などです。

一般的に、尿酸値が７．０以上になると高尿酸血症を発症します。

高尿酸血症は男性がなりやすい病気です。患者さんの9割以上を男性が

占めています。尿酸が高い状態が続き、９．０以上になると痛風を引き

おこします。足の親指に発作が出ているときは激しい痛みを感じますが

3～7日後にはおさまり、また発作が起きる。これを繰り返します。

【痛風を防ぐには】

・お酒はほどほどにする

・野菜を食べる

・水分をとる（塩分や糖分の多いものはＮＧ）

・適正体重、適正体型を心掛ける

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ドラレコのおかげ

2022/04/10

こんにちは！すっかり春ですね！

最近、ドラレコを付けたのですが、

運転するのが以前より楽しくなりました。

最近のドラレコは、万が一の時録画する機能

だけでなく、運転アドバイスや事故報告もして

くれるんです。「今日は安全運転でした！」

「アクセルを踏むのが早かったです」など。

アドバイスのおかげで初めてゴールド免許になる

ことができました！！30年以上運転していますが、

ゴールド免許は初めてなのでとてもうれしく思います。

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ノーマネーデーを作ろう！！

2022/01/31

ノ

ーマネーデーって聞いたことありますか？？ノーマネーデー

とは、現金はもちろんポイントやクレジットカードなど「お金」

を一切使わない日のことをいいます。

これを実践すれば、食費や日用品費なら月２～３割程度減り、

自分に本当に必要なものは何なのかを知ることができ、上手な買

い物ができるようになる。といわれています。

ノーマネーデーのコツは「週に1回」などと、回数だけ決めること。

「毎週月曜」などと厳密に決めてしまうとかえって無駄遣いしかね

ないのです。最初は週に1回などと決めておいて少しずつ増やして

いきましょう。1か月スパンで振り返ったときに、平均して週1回

実践できていれば上出来です。

誘惑に負けやすい人は、コンビニやドラッグストア、100円ショップ

などは意識的に避けましょう。これらのような誘惑を避けるため、

通勤ルートを変え、成功した人もいます。

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なんで浮腫むの？？

2021/10/22

こんにちは！！あっという間に10月も中旬

となり、秋も深まってきましたね。皆さん

はいかがお過ごしでしょうか？今回は身体

のむくみについてです。夜、家に帰って、

ストッキングや靴下を脱いだ時、跡がくっきり

と残っていた！！なんてことありませんか？

むくみとは、皮膚の下に余計な水分がたまる事

によっておこります。人間の体内の60％は水分で

できており、うち40％は細胞内、20％は細胞外に

あります。特に足は心臓より下にあるため血液の

循環が悪くなりやすいといわれています。締め

付けのある靴下や下着などを身に着けることは、

スタイルを良く見せるのに必要なものですが、

長時間身につけることによって血液循環が悪く

なります。また、塩分の多い食事をとることも

むくみにつながります。体には塩分調節機能が

あるため水分をため込みやすくなってしまいます。

むくみ解消にいいとされているのは適度な運動や

塩分を控えることなどがありますが、かんたんに

できるのが身体を温めて血液循環を良くすることです。

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長寿の国　日本！！

2021/10/08

こんにちは！！すっかり秋になりましたね。

9月20日の敬老の日を前に行われた、山形県の

調査によると、100歳以上の人口が９７１人と

過去最高となりました。(去年より９４人増加）

内訳をみてみると

男性は１２４人、女性は８４７人。女性が圧倒的！

ちなみに最高齢の方は１０９歳！！１００年時代を

物語っています。

全国ではどのようになったかと言いますと・・・・・

８万６０００人！！（去年より６０６０人増加）

昭和45年はわずか310人だった100歳人口も現代は傾向

にあります。これからもますます増えそうですね。

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